A veces y aunque os parezca mentira, sacar la lengua, poner morritos, estirar la nariz y un sinfín de muecas, logramos trabajar los músculos de la cara consiguiendo de esta manera una piel más tersa y radiante.
Este tipo de ejercicios son muy útiles porque si se realizan de manera regular logramos mejorar la circulación y la oxigenación del rostro. El Fitness facial es una buena alternativa al botox y a muchos tratamientos estéticos.
El Fitness facial no es un remedio milagro pero funciona muy bien porque gracias a los ejercicios los músculos de la cara se tensan y se fortalecen de tal manera que se nota en las facciones de nuestro rostro.
Hay ejercicios específicos para el cuello, para la boca, para la barbilla, los labios, los pómulos, etc… Unos ejercicios muy usados por muchas modelos durante sus desfiles de moda y belleza.
El fitness facial evita la aparición prematura de la piel flácida y además elimina el estrés y nos ayuda a relajarnos.
Si después de esta artículo está interesada en aprender algunos ejercicios de fitness facial, ¡¡no te pierdas el próximo artículo de Estilos Sin Tilde!!
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